Подготовка к беременности

Для создания наиболее благоприятных условий для зачатия, вынашивания и рождения ребенка желательно заранее подготовится к беременности. Очень важно, чтобы беременность не наступила в тот период, когда женщина абсолютно к этому не готова. Это в первую очередь связано с тем, что на формирование плода влияет огромное количество отрицательных факторов, которые можно устранить, если все правильно распланировать. Планирование беременности  позволит создать оптимальные условия для зачатия и развития здорового ребенка.

Подготовку к беременности желательно начинать за 2-3 месяца до планируемого зачатия.

Рекомендуется пересмотреть рацион питания. Он должен быть сбалансированным и насыщенным разнообразными витаминами. Необходимо исключить курение и употребление алкоголя, также рекомендуется снизить употребление чая и кофе до 2-х чашек в день. Лучше пить очищенную воду, соки, морсы, компоты. Начать ежедневно принимать фолиевую кислоту и другие витамины. Обязательно исключить из своего питания продукты, которые содержат вредные компоненты, такие как красители, усилители вкуса, стабилизаторы и др.

Необходимо начать подготовку к беременности с посещения терапевта и гинеколога,  они помогут составить список всех необходимых анализов и обследований, в числе которых анализ ДНК. Если Вы принимали противозачаточные средства, то их нужно прекратить использовать за 3 месяца до планируемой беременности. Обязательно нужно посетить стоматолога, чтобы в дальнейшем исключить попадание инфекций к ребенку.

Необходимо сдать анализы на хламидиоз, токсоплазмоз, герпес, сифилис, гепатит, антитела к краснухе, определить группу крови, резус-фактор, гормоны и др.

Врачи рекомендуют парам, которые планируют беременность, исключить посещение саун и бань, так как высокие температуры отрицательно влияют на способности половых клеток к оплодотворению. Также желательно избегать сильных физических нагрузок.

Особое внимание следует уделить эмоциональному и психологическому состоянию. Стрессы и негативное эмоциональное напряжение отрицательно влияют на зачатие и вынашивание ребенка. Постарайтесь окружить себя положительными событиями, чаще гуляйте и встречайтесь со своими друзьями, ходите в кино, театры и др. Проводите как можно больше времени вместе, можно посетить детские магазины и начать выбирать имена для будущих детей. 

Контакты

Отделение Гинекологии г.Днепропетровск, ул. Столярова, 12, каб. 42

Телефон: +38 (056) 734-23-23

Email: info@gynecolog.dp.ua

Не сомневайтесь

Если вам нужна грамотная и компетентная консультация врача гинеколога в Днепропетровске – обращайтесь в нашу клинику. В перечень наших услуг входит также возможность наблюдения клиенток в отделении стационара для сохранения беременности. Для мужчин может быть интересна услуга - ДНК тест для определения отцовства.

МЕНЮ